No te necesito

estoy contigo por convicción

porque veo en ti cualidades

que son afines a mi pensar.

Dicho con otras palabras

haces mi vida más feliz

tú y muchas personas más

pues somos seres sociables por naturaleza.

Puedo hacer mis cosas sola, si

pero contigo es diferente

tu amistad me hace sentir

que soy importante para ti.

Ese sentimiento se convierte

en bálsamo para mi corazón

cuando me doy cuenta que te intereso

y te preocupas por mi, es invaluable.

Te quiero amiga, y mucho

gracias por estar, por ser

y por compartir conmigo

los buenos y malos momentos.

Gracias porque

aunque no comulguemos en todo

me intentas entender

y me notas, me sientes.

Gracias por no cerrar tus ojos

con la indiferencia de tu ser

porque soy importante para ti

y así me lo has demostrado.

Cuando me dices

“Dios te ama”

cuando me dices

“yo te quiero”.

Te quiero más yo a ti

y el sentirme querida

tanto por Dios como por ti

se vuelve un tesoro invaluable.

Gracias por acompañarme

en mis muchas aventuras

que a veces parecen locuras

por ser valiente junto conmigo.

Aprecio y valoro tu amistad

y tu comprensión

cuando abro mi corazón

para contarte mi sentir.

Sin ti, definitivamente

no sería lo mismo

si puedo vivir sin ti, sin ustedes,

simplemente no quiero hacerlo.

Marcia

18 de enero 2026

Bueeeeeenas tardes mis querides lectores, les saludo desde mi rincón favorito para escribir en este dominguito de viento, de fresco y de lluvia muy ligerita, ya después de varias horas de haber tomado una ducha y de haber descansado de la carrera de 5 km de en la mañana de Shrek, je je muy buena carrera y muy bien organizada, fuimos alrededor de 10 mil personas y todo fluyó lo mejor que podía fluir, es sorprendente la cantidad de gente a la que le gusta Shrek y también la cantidad de personas a las que les gusta correr y ya sea 5 km o 15 km, ponen todo su esfuerzo en ello en una lucha en favor de la superación de uno mismo y de alcanzar nuevas metas, además  de vivir una experiencia mágica corriendo con personajes como jengibre o los ratones ciegos ja ja muy divertido y teniendo de fondo la música de las películas de nuestro amado personaje que empezó como un cuento al revés, en donde el guapo y de noble origen es el malo y el feo y humilde termina siendo el héroe,  dándonos el mensaje de que no importa nuestro origen o nuestras facciones sino la calidad de nuestro ser, eso es lo que nos lleva a la grandeza o a nuestra propia humillación.

 Durante la semana tuve algunas experiencias con mis amigas de la acuática y por ello en el poema les agradezco a todas, de manera mezclada, algunas líneas son para unas de ellas, otras líneas son para otras, u otros, lo importante es que definitivamente en grupo se hace más fácil la vida; no es lo mismo ir a hacer ejercicio y sólo hacer eso que tener una agradable convivencia con las demás personas que están como nosotros, esforzándose por tener una vida más saludable.

Dar y recibir sonrisas, de repente tener similitudes con algunas de estas personas y volverse amigos, es tan gratificante que te empiezas a sentir como en casa, claro que de repente hay diferencias, pero cuando esas diferencias se resuelven, realmente hacen que uno se sienta apreciado e importante para los demás.

Me considero una persona fuerte e independientemente pero no es lo mismo hacer todo siempre solos a tener un poco de compañía y ayuda, no es lo mismo tener con quien compartir nuestro sentir, ya sea amigos, familia o pareja y ese poema es para todos ustedes porque en cada momento de mi vida me hacen sentir acompañada e importante y hacen mi vida más feliz, aprecio mucho su cariño y su interés hacia mi y admiro de cada uno de ustedes las cualidades que les hacen ser únicos, tan valiosos como importantes.

Dice la amiga Emi que somos seres sociales y bajo ésta premisa el experimentar que formamos parte de uno o varios grupos da otro matiz a nuestra vida; vivimos rodeados de grupos importantes, las personas con las que convivimos diario que son nuestra amada familia, nuestros compañeros de trabajo a quienes también apreciamos y que nos entienden, nuestros amigos y nuestros conocidos, hasta las personas que van con nosotros en el transporte público, en la vialidad, en la tienda, el súper mercado, en fin, nunca estamos solos, ¿Que podemos hacer todo sin ayuda de nadie? Probablemente sí,  pero no sería lo mismo porque los demás le dan a nuestra vida ese sazón diferente con su propia personalidad, cada uno de nosotros aporta su esencia a ese gran muegano que formamos todos juntos, incluso los 10 mil corredores de en la mañana y los muchos organizadores compartimos juntos una hermosa experiencia sin siquiera conocernos.

Gracias porque soy un ser social y porque aprecio lo que los demás aportan a mi vida.

Gracias porque hay momentos de comunión con uno mismo, pero también momentos de solidaridad, de unión, participación, voluntariado y de sociedad.

La carrera de hoy por la mañana tuvo éxito gracias a la participación de todos, porque supimos tener una conducta apropiada para que todos la pasáramos bien, ¿Cuál es el mensaje? Que juntos podemos lograr más,  ya sea en grupos pequeños o grandes, o como país también,  es un reto pero no imposible, sólo es cuestión que cada quien cumpla su parte.

Y claro, no me puedo olvidar de mi grupo de selectos lectores y lectoras que me acompañan cada semana desde hace 5 añitos, de hecho ya vamos para seis añitos en agosto de este año y gracias a su compañía hacen mi sueño de escribir mis memorias realidad.

Han de saber que este blog empezó con dolor, ya que mis memorias iniciales eran de superación de la adversidad, de lo mucho que tuve que aprender para lograr cambiar mi perspectiva de vida, ya que nuestra vida es lo que pensamos de ella en un 50 por ciento y el otro cincuenta es lo que hacemos de ella, yo quería allanar el camino para quien pudiera leer este blog y hacerles saber que no están solos y que siempre hay una manera de superar las adversidades, sin importar lo dolorosas y definitivas que éstas sean, en las páginas de años anteriores van a encontrar historias de cumpleaños, de día de las madres, día de la mujer, del hombre, rupturas amorosas, desilusión, muerte de seres y mascotas queridos míos y de mis amigos allegados y muchas experiencias entre felices y dolorosas que conforman mi día a día y el de quienes me rodean.

Creí hacerles compañía al crear este blog, apoyarles y al final los que me apoyan y me impulsan son ustedes y les agradezco infinitamente por ello, porque no nada más es un sueño que se hace realidad cada semana, sino una comunidad unida por los sentimientos y lo que pensamos de ellos, unidos por nuestro sentir diario y encarando todo tipo de circunstancias y aprendizajes, juntos.

Eso es todo por hoy mis querides lectores, les espero la semana que viene con otra historia que nos haga pensar y sentir y espero que durante la semana aprecien la compañía de sus grupos de poder, con los cuales se sienten apoyados e importantes.

Sean agrupados, como unas mueganas lombrices.

Con amor

Marcia

18 de enero 2026

¿Por qué siempre a principios de enero?

empezamos de nuevo

con los nuevos propósitos y deseos

tratando siempre de superarnos.

Para este año

quiero que no me importe

la indiferencia que veo a mi alrededor

poder interactuar con cada quien a pesar de.

Ver la parte positiva de todos

y enfocarme en ello sobre todo

tratar de no alejarme

de quien de repente me hace daño.

Es más , no quiero que me hagan daño

porque gran parte de ese daño

depende de mi respuesta emocional

poder comprender a las personas y su actuar.

Dejar de sentirme el centro de todo

y ser el centro, pero sólo para mi,

dar prioridad a mi bienestar

antes que al de los demás.

Quiero aprender a entender

la manera de amar

de los que me aman,

y la manera de ignorarme de los que no.

No tomar ninguna represalia,

no expresar molestia,

ser como un colchón

que mientras más le pegues más suave es.

Que no sea tan importante

lo que hagan o no los demás

sino lo que hago por mi persona

y que mi manera de amarme sea suficiente.

Poder distanciarme adecuadamente

de las personas correctas

y acercarme confiadamente

con las que me identifique mejor.

Saber que todo pasa, todo cambia

sin insistir en mi estancamiento

aceptar con brazos abiertos el crecer

tener el valor de explorar lo desconocido.

Le doy la bienvenida

a muchas aventuras nuevas,

proyectos, metas, sueños nuevos

para este año nuevo.

¡Bienvenido 2026!

espero que nos traigas muchos retos a superar

para demostrar nuestra grandeza,

ya nosotros nos encargaremos de los logros.

Marcia

4 de enero 2026

Bueeeeenas tardes mis querides lectores, les saludo en este dominguito con clima tan hermoso desde mi rincón favorito para escribir y con un gusto inmenso de estar en contacto con ustedes en éste ya nuevo año, parece mentira que el 2025 se nos fue tan rápido y lo que pasó pasó,  lo que aprovechamos ahí está como crecimiento personal, de pareja y de familia, tal vez de amigos también, siempre hay pendientes para continuar en este año pero de que vamos avanzando no hay duda, siempre estamos en continuo cambio aún sin quererlo o sin darnos cuenta y agradezco por ello.

En lo personal tuve muchas cosas por las cuales agradecí el año pasado, muchas bendiciones que recibí y momentos espectaculares, realmente fue un buen año en muchos sentidos y fue un año de crecimiento que me motivó a fijarme metas aún más altas para este año.

Algo que me da mucha satisfacción es que el día de hoy mi amiga Bety y yo participamos en la carrera del juguetón,  pero ahora caminando 10 km, todas las carreras que había hecho hasta ahora eran de 5 km, debido a la situación de mis rodillas y mi columna debo de ser muy consciente y prudente con las actividades que realizo para evitar lastimarme, no lo pensé cuando me inscribí,  ni siquiera antes de la carrera, pero caminar lo doble si requiere doble esfuerzo, aunque la satisfacción también es doble, para empezar es mucho menos la gente que compite en 10 km que en 5 km y el circuito me gustó mucho más porque tenía subidas, bajadas y curvas, se me hizo sumamente ameno, el tiempo que hicimos fue bueno, realmente no soy muy rápida que digamos porque no puedo correr, sino caminar rápido,  al final de la carrera sí sentí más el cansancio que otras veces, pero la emoción al cruzar la meta y la satisfacción fue mayor, las carreras en las que he participado anteriormente me sirvieron como preparación para esta ocasión, hacía mucho frío,  pero a pesar del clima enerino (ja ja) logramos un inicio de año memorable, con la intención y la emoción de lograr metas aún mejores.

Lo que es más importante para mí, es que en el último año ya no me dolieron las rodillas después de las carreras, antes era tener la rodilla hinchada, aplicar hielo y pomada y soportar el dolor, ahora me duele todo, sobre todo los glúteos pero las rodillas no, y eso se agradece porque el ejercicio que he estado haciendo para fortalecer la rodilla está dando frutos y eso me permite disfrutar las carreras sin estar preocupada por cuidarme, siento como si mi organismo me permitiera hacer un poco más y luego otro poco y así vamos progresando en una meta que no tiene final y que está llena de satisfacciones en el trayecto.

También el 31 de diciembre me cambiaron mi rutina del gimnasio y ahora quiero comprometerme a ir 5 días a la semana, cabe mencionar que antes iba un día a la semana o dos a lo mucho y sólo ejercitaba las piernas, ahora me puso el profe una rutina de cuerpo entero con la que me siento muy contenta y le estoy tomando más cariño a esto del gimnasio ¡ya quiero ver la nueva yo!, estoy muy entusiasmada con mi nueva rutina y dispuesta a ser constante para ver mi progreso en otras actividades, como la caminata misma, el ciclismo y la natación.

En fin que la mayoría de las veces los cambios dan miedo o cuestan trabajo, pero me atrevo a decir que la satisfacción también va creciendo conforme vemos progreso y beneficios, ya sea que estemos estudiando, iniciando un nuevo negocio, haciendo planes para viajar más, cambiando hábitos,  es la misma emoción la que sentimos como cuando éramos niños y teníamos un juguete nuevo, de un tiempo para acá lo he dicho: ¡me encantan las primeras veces!, a veces no nos damos cuenta, pero hay muchas primeras veces en nuestro día a día por las cuales podemos agradecer y en las cuales nos damos cuenta del crecimiento y osadía que tenemos en nuestra vida.

Se preguntarán el por qué del poema, he de decirles que en diciembre tuve una situación muy importante y trascendental para mí, la cual esperaba que también fuera importante y trascendental para algunas amistades, pero no lo fue y después y hasta ahora tuve que lidiar con los sentimientos resultantes de la indiferencia que viví,  no siempre las cosas son como uno quisiera, sobre todo cuando no están en nuestro control, pero eso no debe privarnos de disfrutar las experiencias importantes para nosotros al máximo;  lo que aprendí de esta experiencia es que los que de veras estaban cerca de mí estuvieron ahí,  ya sea en el momento o después y aprecio tanto que pude compartir con ellos esa maravillosa primera vez que había estado esperando sin saberlo durante toda mi vida, tal vez haya otra oportunidad, no lo sé pero esta vez fue excepcional.

Podemos afirmar que el año nuevo viene con propósitos nuevos, compromisos nuevos y esfuerzo adicional requerido, pero también vendrá con crecimiento y satisfacciones adicionales, les deseo un año en el cual cumplan sus metas y sueños y con muchas bendiciones, aunque al final tal vez alguna parte de su cuerpo o todo, duela, vale la pena el esfuerzo.

Sean dedicados en su año y en su felicidad como unas trabadoras lombrices.

Les espero la semana que viene con otra historia que nos haga pensar y sentir y les agradezco con un abrazo de año nuevo su compañía de cada semana.

Con amor

Marcia

4 de enero 2026

Nos tocó  ser tres,

para bien y para mal

hemos tenido momentos malos

y otros excepcionalmente buenos.

Cada uno de nosotros

tiene su propia esencia

y a veces nos cuesta

entendernos y tolerarnos.

Pero al final lo logramos,

porque nos amamos

se puede decir

que nos tocó vivir juntos.

Pero esa imposición no nos pesa

o al menos no demasiado

 porque puede más la pertenencia

y el saber que contamos unos con otros.

Es mi familia, que aunque no es perfecta

con ellos vivo y disfruto el día a día

juntos nos apretamos el cinturón

y también compartimos la abundancia.

Nos han tocado momentos de enfermedad,

de estar perdidos y equivocados,

de bonanza y felicidad, también de esfuerzo,

y los hemos superado juntos.

Somos los tres, o los cuatro, los que sean

creando una célula viva

que nos acompañará toda la vida

hasta que ya no seamos tres, sino dos y luego uno.

Mi familia, que nunca se acabará

porque unos viviremos

en el recuerdo de otros

hasta el final de nuestros días.

Marcia

21 de diciembre de 2025

Bueeeeeeenas tardes mis querides lectores, les saludo en este dominguito frío desde mi rincón favorito para escribir, después de una semana de celebración porque el jueves pasado tuvimos nuestro recital de canto, sólo hay una palabra para describir esa experiencia: maravillosa. Agradezco por poder haber vivido algo así,  sucede que en enero cumplo tres años de haber iniciado mis clases de canto y por una o por otra razón sólo me había presentado una vez, cuando recién empezaba las clases.

Es una experiencia digna de contarse: en aquel tiempo yo creo que la maestra vio mis ganas de participar y me invitó a ese recital, pero sólo tenía mes y medio de haber iniciado en las clases y había ciertos errores que por supuesto por falta de experiencia no pude sortear bien, la primera canción me salió muy bien, entonces para la segunda e iba más confiada, como el lugar era muuuuuy pequeño y teníamos al público a un metro de distancia, podía ver claramente las expresiones de cada quien y eso incrementó mis nervios de manera abismal y pasó el peor escenario posible ¡se me olvidó la canción! y luego cuando me acordé, en vez de dejar pasar la música canté todo rápido hasta que alcancé al pianista, ja ja ja fue una experiencia muy vergonzosa, al mismo tiempo que resolvía el problema mis nervios aumentaban y sientes que la voz no te sale pero por otro lado te esfuerzas y cuando pasó el trago amargo, unos segundos después (porque todo pasa muy rápido)  continué con mi canción como si nada y pude terminar airosamente, tengo el video si se quieren reír un rato.

En este recital del jueves pasado la historia fue totalmente diferente, pues en las clases y durante las veces que estudio (cabe mencionar que procuro estudiar de lunes a sábado en mi camino a la acuática) te vas acostumbrando a que te equivocas, dejas pasar el pedacito de canción  luego la retomas como si nada, o se te va el aire y respiras muy discretamente donde no acostumbrabas hacerlo y demás estrategias que sólo vas a conseguir con la práctica continua.

Llegué súper feliz y emocionada porque era mi primera presentación en un teatro y cantar es algo que adoro hacer, estuve esperando por esta experiencia prácticamente toda mi vida, cuando empecé a escuchar en el ensayo lo bien que cantaban mis compañeros me sentí orgullosa de pertenecer a ese grupo y emocionada por el buen espectáculo que estábamos a punto de dar; fue un momento mágico cuando estábamos en el escenario ofreciendo a los demás lo que habíamos practicado y mejorado algunos por años y otros tal vez por meses, pero nadie con menos mérito que los demás.

Como los reflectores alumbraban mi cara sólo pude ver sombras del público y eso me permitió concentrarme en cantar, claro que estaba nerviosa pero no tanto como la primera vez, además me había preparado bien para estar ahí y el resultado fue mucho más satisfactorio y emocionante que la primera vez, todavía hay camino por recorrer y cantar es algo que me ha costado mucho trabajo, pero sigo sin rendirme y dispuesta a continuar mi aprendizaje y tener más experiencias mágicas como esta.

Pero bueno, el tema de hoy no es el recital del jueves sino la familia, ¿por qué la familia? Se han de preguntar ustedes, ¿por qué no la navidad? Bueno, ya hemos hablado de la navidad en años anteriores y además pensando en mi propia familia, en mi hijo mayor que siempre nos acompaña a las presentaciones y no se ha perdido ninguna a pesar de que no le gusta ese tipo de música y en que juntos hemos vivido muchas situaciones buenas y malas, superado lo malo y disfrutado lo bueno siempre los tres, sabemos que cuando no contamos con nadie estamos el uno para los otros dos.

Esta celebración de navidad empezó en torno a una familia, el niño Jesús como el protagonista principal y los actores secundarios, María y José,  mamá y papá y es una celebración que desde hace siglos une a las familias.

Sabemos que no escogemos a nuestra familia y algunas veces sucede que no nos llevamos del todo bien con algunos miembros, hay momentos difíciles y agradables, cada quien tiene su forma de pensar muy particular y aprendemos en este seno familiar a lidiar con nuestras propias emociones e ideas y lidiar con las de los demás también;  aprendemos a ser empáticos, a ver más allá de nuestro interior, a ser generosos, a discutir, a pelear, a dialogar, nuestras habilidades sociales empiezan en nuestra familia y las ejercemos en la sociedad.

No siempre es del todo agradable estar con la familia, se ven involucrados rencores, alcohol, comida en exceso, y demás sentimientos encontrados, pero también podemos experimentar comprensión, amor, compañerismo y esa paz que se respira durante las fiestas, el 24 de diciembre es una noche en la que se disfruta la familia como en ninguna otra.

La familia es un concepto que surge desde nuestros ancestros más primitivos con el fin de protegerse mutuamente, hacer actividades en conjunto, como dedicarse unos a la caza, otros a la siembra, a la pesca y al cuidado de los más pequeños, en la antigüedad el concepto de familia era más global, no se refería solamente a una pareja que se unía sino a un conjunto de personas; ya la familia que conocemos hoy en día empieza cuando nace el concepto de propiedad privada por ahí del siglo XVIII, en el que las familias se formaban con un papá y una mamá que se unían en matrimonio para tener descendencia que pudiera heredar sus bienes.

Con el tiempo el concepto de familia fue evolucionando y se fueron creando aprendizajes, vivencias y lazos emocionales entre los miembros de una misma familia que normalmente no se comparten en otros círculos sociales, de ahí la gran importancia que tienen estos grupos hoy en día, sin importar que con los medios de transporte el mundo se haya hecho más pequeño y los integrantes de las familias tengan que recorrer mayores distancias para reunirse, el 24 de diciembre se convierte en un día familiar por excelencia, no importa que las familias sean grandes o pequeñas, sino que estén unidas y que sean células fuertes de esta sociedad en la que vivimos, unidos somos más fuertes.

Por esto, y muchas cosas más espero que este 24 de diciembre disfruten a sus seres queridos, les mando un gran abrazo deseándoles una feliz navidad y que tengan muchas anécdotas hermosas para comentar en los años venideros.

Les agradezco por su visita de hoy a esta su casa y les espero la semana que viene con otra historia que nos haga pensar y sentir.

Sean felices en familia o con amigos, como unas agrupadas lombrices.

Con amor

Marcia

21 de diciembre 2025