Pensamientos y sentimientos

Por: Marcia Fragoso Saavedra


Y nos llegó marzo mis querides, con su primavera tan especial, el verdor, el renacer.

Seamos vida y vigor.

Besos

Feliz cumpleaños a mi

No es gran hazaña, diría yo

el pasar por un canal de parto

y exhalar mi primer grito

al sentir el frío mundo sobre mi piel.


No es una gran hazaña

el beber del pecho de mi madre

y depender de ella para todo

hasta el momento de crecer.


Realmente no lo es, pero se me enseñó 

que es un día importante, como pocos

y que sólo me pertenece a mi

una vez al año soy la principal protagonista.


Y cada día soy, la primera actriz

de mi existencia

los que me aman, me enseñaron que éste 

sobre todos los días, es importante.


Pero no por mi nacimiento en sí, 

sino por todo el proceso

que viene después,  por el esfuerzo,

por el crecimiento, por los errores.


El primer día del resto de mi vida

empieza un día después 

de cumplir años,

una nueva oportunidad nace, de hacerlo mejor


Pero en mi cumpleaños, bien o mal

puedo celebrarme yo, ya sea sola

o con quien quiera estar

se reciben con agrado las felicitaciones.


Aquel vestido que no había estrenado

hoy es un buen día para usarlo

para salir de fiesta y decir adiós 

a un año más lleno de logros cumplidos.


Y aunque fuera lleno de decepciones

decir adiós es bueno y volver,

con más ánimo a levantarme

y empezar de nuevo al día siguiente.


De haber sabido que estaría 

con todo tan feliz y agradecida

habría sido feliz antes

habría luchado antes, por llegar adonde estoy.


No me arrepiento, sin embargo

cosas van y cosas vienen

y las personas también, 

y ahora atesoro a quien se quiso quedar.


Empezamos un año más con todo

el entusiasmo, el amor, el deseo

de muchos proyectos lograr y el agradecimiento

por las bendiciones del año anterior.


Marcia

1 de marzo 2026

¿Qué esperar en mi cumpleaños?

Bueeeeeeeenas tardes mis querides lectores, les saludo desde mi rincón favorito para escribir en este dominguito de celebración y de mucho mucho, pero mucho estudio.


Hoy fue un día entre musical, pues hubo que estudiar para solfeo y para el coro y también nos fuimos a comer a las ollitas para celebrar mi cumpleaños, es un lugar que se encuentra en la colonia Industrial, ya tiene varios años ahí,  desde que mis hijos eran chiquitos los llevaba a ese lugar a comer de vez en cuando, lo mejor del menú está los fines de semana, que hacen toda clase de antojitos mexicanos.


En fin que han sido días muy ocupados, después de terminar el lunes pasado las sesiones del cycling tour con una mejora de 48 segundos en mi segunda sesión de 20 kilómetros, se vino el compromiso de mi primera presentación con las chicas del ensamble coral Yanaldoo que va a ser el próximo 6 de marzo y cuando entras en esto de la coreada pues te tienes que poner al corriente con las canciones si es que quieres cantar, el jueves pasado mandé dos audios que preparé antes del trabajo durante dos horas y se me hizo pesado; pues hoy hice un listado de los audios que tengo que mandar para cubrir el repertorio del viernes que viene y me dí cuenta con gran sorpresa que tengo que mandar ¡ocho audios! de aquí al jueves que viene, ¡uffff! Mucho que hacer.


Después del descanso que me tomé el día de ayer decidí adelantar y hoy aproveché para mandar 4 audios, definitivamente, divide y vencerás,  de poco en poquito podré llegar a la meta de mis ocho audios a tiempo para la presentación. Afortunadamente algunas de las canciones ya las había estudiado “por si acaso” y eso ayudó mucho je je.


Pero bueno, íbamos a hablar de los cumpleaños y de las diferentes etapas de nuestra vida y la percepción diferente que tenemos cuando cumplimos años.


Cuando eres niño, niña o niñe, todos te celebran, no porque haya uno hecho algo maravilloso con el simple hecho de nacer, sino porque somos, y nuestros seres queridos aman que seamos, simplemente eso, en ese entonces nos sentimos como el o la protagonista de la peli el día de nuestra fiesta y es un día que esperamos con ansia.


Creo que es por eso que mientras pasan los años de repente esperamos más de nuestros cumples y conforme pasa el tiempo pareciera que recibimos menos.


Sobre todo cuando la vida cambia y pasas por distintos procesos de cambio, por ejemplo, cuando una es divorciada y si tus hijos están chiquitos o no tienes hijos, no hay quien te celebre como en aquellos días de la infancia, recuerdo que mi hermano nunca dejó de llamar para felicitarme por mi cumple y era algo que yo atesoraba mucho, a pesar de que había años buenos de celebración y años en que pareciera que nadie se acordaba y eso me ponía medio triste.



Llega un momento en que ves tu cumple como algo que no tiene tanta importancia, considera uno que no vale la pena celebrar, como que nos da la depre en ciertas temporadas y lo que menos queremos es recordar la falta de personas que se acuerden de nosotros en un día tan especial, porque a pesar de todo, no deja de ser especial.


En algún tiempo se me ocurrió pedir de vacaciones el día de mi cumple y salió peor, porque era frustrante que a lo mejor todo el mundo tenía que trabajar y ahí estaba yo sola, sin nadie que pudiera festejar conmigo, entonces opté por no dejar mis actividades normales en mi día y hasta me va mejor porque me cantan las mañanitas varias veces, recibo muchas felicitaciones y muestras de cariño y me siento muy feliz y agradecida por mis seres queridos, mi trabajo y mis pasatiempos, a los que dedico una buena parte de mi tiempo.


Hace ya 27 años nació mi hijo menor, una semana antes que yo, cuando nació,  como cada año, una semana después me llamó mi hermano para felicitarme y yo pensé ¡qué raro que me llame tan temprano! ja ja ja ni siquiera me acordaba que era mi cumpleaños, mucho menos tuve tiempo de la depre o de ver lo que faltaba en mi vida, estaba bastante ocupada con mis dos niños que estaban chiquitos, el mayor de 6 y el menor recién nacido.


Y nuevamente sale a relucir el dicho “no se preocupe, ocúpese” mientras más nos mantengamos ocupados la depresión será menos en nuestro cumpleaños, he aquí algunas ideas al respecto:


  • Merezco celebrar y agradecer por las bendiciones de un año más de vida.
  • Será diferente el resultado si en vez de ver lo que me falta en este día tn importante veo lo que tengo.
  • La celebración no tiene que ser algo exhaustivo, puede ser una ida al cine o un rato de calma excepcional, un día de paseo, de spa, lo que yo quiera, yo soy quien decide, es mi día.
  • No importa si estoy en depresión y no quiero celebrar, también puedo vivir mi tristeza, ya celebraré otro día.
  • No es tan importante celebrar el mero día de mi cumpleaños. 
  • Si alguien se acuerda de mi cumple y me felicita, qué bueno.
  • Las personas que no se acuerden, se agradece también. 
  • Personas van, personas vienen, bienvenidas las que deciden quedarse.
  • Si yo quiero puedo ponerme mi mejor vestido y salir a celebrar independientemente de mi edad.
  • Si mi año no fue muy bueno puedo sentar las bases para que mi año nuevo sea mejor.
  • La tristeza, la alegría,  el enojo, el rencor, están de paso, yo decido en cual me engancho más. 
  • Con cada año que pasa se agradecen más las bendiciones y se aprecian más los logros.



Pero ¿qué puedo esperar de mis cumpleaños?


Depende de cada quien, de la etapa que estemos pasando, lo importante a considerar es que yo puedo hacer que mi cumpleaños sea lo que yo quiera que sea, independientemente de si recibo lo que espero recibir de los demás o no, eso no es lo importante, sino lo que traemos dentro.


Así que ¡a disfrutar nuestros cumples sin importar que! Demos ese toque personal al día en que nacimos para que sea un buen final de un año más de nuestra vida.


Eso es todo mis querides, les agradezco infinitamente su visita de hoy a esta su casa y les espero la semana que viene con una historia que nos haga pensar y sentir y tal vez hasta aprender algo.


Sean agradecidos como unas festivas lombrices.


Con amor

Marcia

1 de marzo de 2026

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