Pensamientos y sentimientos
Por:
Marcia Fragoso
¡Ahhhh! Abrilsito ya llegó, con sus altas y sus bajas, sus vacaciones de semana santa, día del niño y demás sorpresas.
Disfruten este mes de abril con su clima loco y sus desafíos.
Besos a todos
El olvido
Supongo que cuando decidiste el rumbo de tu vida
tenías un sueño que delimitaría tu futuro
aprovecharías tus habilidades en beneficio de los demás
cambiando vidas, con tu talento salvándolas.
Pero el sistema te absorbió, cambió tu pensamiento
de tanto sufrimiento que has visto a tu alrededor
te volviste insensible y ahora lo dejas pasar
sin darle mayor importancia a lo que ves.
Dejaste de darte cuenta, dejaste de sentir
ese ideal de juventud ya se quedó atrás
ahora te sientes Dios, decidiendo a quién ayudas y a quien no
y ves a los demás como inferiores a ti.
Todos tenemos vidas, tenemos profesiones
somos personas respetables al igual que tú
nuestras vidas valen al igual que la tuya
pero tú nos tratas como si valieran menos.
Ya ni siquiera miras a tus pacientes a lo ojos
ni siquiera te interesa por lo que están pasando
te dedicas a dar órdenes en tu pequeño pedestal
y a responder con indiferencia ante el dolor de los demás.
Se te olvidó que alguna vez tenías un gran sueño
que te permitiría ayudar a hacer vidas felices
estás en tus treinta y tantos, en la cumbre de tu carrera
y miras con desdén todo lo que te rodea.
Todos estamos ahí en algún momento
la diferencia es lo que hacemos con el poder que tenemos
podemos influír en los demás de manera positiva
cambiar vidas para siempre, tenemos esa magia.
No eres único, ni especial muchos pueden hacerlo
tus compañeros lo hacen, a pesar del sistema
no pierden la amabilidad la empatía con los demás
no han olvidado que un médico sin pacientes no es nadie.
Tan noble profesión y la estás desperdiciando
por tu enorme arrogancia, por tu falta de piedad
¿A qué te sabe tratar a los demás con despotismo?
¿Ignorar el dolor ajeno con el pretexto de que “son muchos”?
Algún día tu camino empezará a ir cuesta abajo
y espero que no sea tarde, para que te des cuenta
y recuerdes el ideal que tenías cuando joven
por el cual decidiste dedicarte a los demás.
Algún día llegarás a viejo y dependerás de otros
y entonces tal vez entiendas la importancia de la empatía
espero que lo puedas ver y puedas recuperar
el rumbo de tu vida como de joven lo querías.
Marcia
8 de mayo 2022
Poner el corazón en lo que hacemos
Cuando olvidamos el comienzo
Buenas noches queridos lectores, con toda la alegría del mundo y sumamente descansada desde mi rincón preferido para escribir, los saludo en esta calurosa noche de mayito.
¡Ufff! ¡Qué calor!, hace que todo sea más complicado de hacer y que nos cansemos más rápido de todo, en fin, hasta el calor hay que disfrutarlo.
En esta ocasión les quiero platicar una experiencia que detonó el tema de hoy, el poema es muy obvio, tuve un altercado con un médico indiferente y déspota, no me gusta escribir palabras feas en mi blog, pero así es, es la verdad.
Y eso me lleva a pensar en el olvido, cuando somos jóvenes tenemos un sueño de lo que será nuestra vida en un futuro y lo creamos o no podemos influir en las vidas de los demás, ya sea con lo que hacemos en nuestras profesiones o en nuestros hobbies, somos seres sociales y todos influímos en los demás de manera positiva o negativa.
Pues bien, me parece que hay profesiones en las cuales es más evidente la influencia que tienes en la vida de las demás personas y como tal dependes de los demás para ejercer tu profesión, porque ¿qué es un maestro sin alumnos? ¿O un médico sin pacientes? ¿Un coach de vida sin alguien a quién guiar?.
¿Entonces por qué llega un momento en que nuestro supuesto éxito nos vuelve arrogantes e insensibles hacia los demás?
Y peor aún: cuando los demás son nuestros clientes.
Y lo peor de todo: cuando se trata de personas indefensas que dependen de nosotros.
¿Están de acuerdo?
¿Qué pasa cuando un maestro por su propia apatía influye negativamente en sus alumnos?
¿O un médico es indiferente ante el sufrimiento de sus pacientes?
¿Dónde quedó esa vocación, esas ganas de cambiar vidas y tornarlas en algo positivo?
Es conveniente mantener una sana distancia de nuestros clientes, por ejemplo: un maestro no puede influír en la vida familiar de sus alumnos o un médico no puede involucrarse más allá con sus pacientes de lo que su profesión requiere, hay límites que son saludables.
Sin embargo el tener esos límites no nos exenta de tratar a los demás con la educación y con la empatía que se merecen, como nos gusta ser tratados.
Imaginen un arquitecto al que no le interesan los materiales con los que está construyendo un edificio y luego ese edificio se cae con sus habitantes adentro.
Un doctor al que no le interesa si hace bien o no un procedimiento y luego el paciente empeora por su mala praxis.
O un maestro que en vez de motivar a sus alumnos se dedica a faltarles al respeto y matar sus sueños.
Me imagino que cuando escogemos una profesión queremos un futuro glorioso y como parte de ese futuro puede haber personas felices a nuestro alrededor.
Personas felices viviendo en el hermoso edificio que construí con mi profesión de arquitecto.
Personas felices por que su cuerpo una vez más funciona bien y han vuelto a vivir plenamente.
Profesionistas exitosos que recuerdan con cariño a los maestros que cambiaron su vida de manera positiva y los ayudaron a alcanzar sus sueños.
¿Por qué no mirar a los demás e incluirlos en nuestro éxito profesional regalando felicidad con nuestra profesión?
Eso es todo por hoy queridos lectores, les agradezco mil su constancia de cada semana en este su blog.
Deseo que en su semana vean su profesión con amor y estén orgullosos de ustedes mismos y de cómo influyen positivamente en la vida de quienes les rodean.
¡Tengan una semana excelente y llena de éxitos! Y los espero la semana que viene con otra historia que nos haga reflexionar.
Con amor
Marcia
8 de mayo 2022
Vivir en armonía con nuestro entorno se puede
Tal vez ellos puedan
Ahora son pequeños, pero están llenos de esperanza
tal vez su mañana sea mejor que nuestro hoy.
Tal vez ellos puedan salvar nuestro mundo
hacer todo diferente, de como lo hicimos nosotros.
Espero que cuando crezcan no sea demasiado tarde
y puedan vivir vidas plenas, hacer sus sueños realidad.
Tal vez puedan salvar la tierra, el agua y el aire
tal vez dentro de sí tengan el secreto que por fin nos salve a todos.
Nuestros niños son la esperanza de un nuevo futuro
en el que se valore lo que deveras importa.
En el que tengamos una casa, aire limpio que respirar
en el que vivamos en paz con las demás creaturas.
Que el dinero no sea importante sino en verdad ser felices
que se valore la vida y como tal se proteja.
Espero que no sea tarde para que los que ahora nacen
que puedan vivir plenamente y ser felices con su vida.
Espero que no acabemos con todo lo importante
que ellos no tengan sólo sobras del planeta que dejamos.
Que puedan admirar la belleza de nuestro mundo y sorprenderse
tomarlo en sus manos como un tesoro al que cuidar.
Espero que en su futuro haya un sinfín de triunfos
que puedan revertir el daño que por dinero se ha cometido.
Que sepan compartir y vivir en armonía
y no se dejen llevar por nuestros muchos errores.
Marcia
1 de mayo de 2022.
Los niños, nuestro futuro
Buenas tardes queridos lectores, me da gusto saludarlos en esta templada tarde de mayo desde mi rincón favorito para escribir.
Ahhhh ¡Cómo pasa el tiempo!
Pensar que ya estamos estrenando otro mes de nuestro maravilloso 2022 y en un suspiro se va una vida entera.
Y pensar que como el tiempo que se va, también nuestros recursos se acaban, dicen las malas lenguas que en nuestro país va a escasear el agua muy fuerte para 2050, algunos dicen que antes, es algo muy preocupante, ya que si escasea el agua empezarán a escasear otras cosas como la comida por ejemplo, la naturaleza que nos rodea, el aire y así se hará una cadena en la cual el mundo que conocemos desaparecerá.
No quiero ser alarmista, sin embargo con el intento de proteger cosas que no son importantes hemos estado deteriorando nuestro planeta y con ello acercándonos hacia un fin no tan placentero.
¿Y qué tiene esto que ver con los niños? Pensarán ustedes.
Es que tiene todo que ver, puesto que ellos son los que heredarán esta tierra como sea que la dejemos.
Quisiera que pudieran disfrutar y admirarse con los bellos paisajes que aún existen en nuestro mundo y la hermosa naturaleza que nos rodea.
Es irresponsable esperar que sean ellos los que resuelvan todo lo que se causó por generaciones tan solo porque son los que heredarán lo peor del problema y debemos de empezar a actuar desde ahora para que ellos puedan tener un mundo mejor.
No tengo hijos pequeños pero me gustaría que mis hijos tuvieran la oportunidad de tener sus propios hijos en un mundo hermoso, como la tuve yo.
Quisiera darles ese importante regalo para que realmente puedan tener un futuro prometedor como lo fue el nuestro, fue nuestra responsabilidad el realizar nuestros sueños o no, pero no podemos arruinar los suyos.
Cuidemos nuestra casa para que ellos la encuentren hermosa todavía y la disfruten, forjemos el futuro de nuestros hijos y nuestros nietos.
Eso es todo por hoy queridos lectores, les agradezco su constancia de cada semana en este su blog, me encanta compartir estos momentos con ustedes, son partícipes muy importantes de mi sueño hecho realidad.
Espero que lo que queda del fin de semana esté lleno de proyectos de cómo podemos dar un mejor futuro a los que vienen para que todos podamos disfrutar este nuestro mundo durante mucho más tiempo.
Sean felices, que para eso estamos aquí, disfruten mil, les deseo una semana maravillosa.
Con amor
Marcia
1 de mayo de 2022
Al igual que el árbol crece en un lugar inhóspito y de soledad, yo puedo con todo.
Cuando espero algo maravilloso
¿Qué razón tengo para creer
que las cosas irán bien
ahora que todo está tan complicado
y nada ha salido como quería?
Tal vez como quería no era bien
tal vez no era lo mejor
y puede pasar algo maravilloso
aún sin esperarlo.
Sólo tengo una vista parcial de las cosas
y no sé porqué suceden de esta forma
alcanzo a distinguir sólo razgos
de lo que podría ser una razón.
Y ¿qué es lo que podemos hacer?
¿Maldecir nuestra mala ventura
quejarnos todo el tiempo
o esperar algo maravilloso?
Es mi decisión si me deprimo o no
puedo controlar mi presente
aunque no sepa mi futuro
y eso cause malestar.
No necesito más ¿Quién controla el futuro?
el presente es todo lo que tengo y es todo lo que requiero
y para el futuro seguiré esperando
que algo maravilloso suceda.
Doy un paso y luego dos, hacia mi meta de hoy
hago una cosa y luego dos, de los deberes para hoy
hasta que haya terminado con lo que he programado
y con ello a mi meta final me voy acercando.
No importa lo difícil que sea, ni lo cansad@ que ya estoy
este es el camino ahora y lo debo seguir me guste o no
no lo puedo evitar y mientras sigo esperando
que algo maravilloso suceda.
¿Por qué hablas de “algo maravilloso”
en medio de esta tempestad?
y ¿Por qué no? Si la vida es un balance
existen altas y bajas y todo puede pasar.
El sólo hecho de pensar en que algo maravilloso pase
me hace sonreír porque sé que puede ser
y me hace esperar algo mejor, lo que sea que pase
y me crea el entusiasmo para superar mi hoy.
Marcia
23 de abril 2022
¡Woooooow!
Por qué pensar en algo maravilloso
Buenos días queridos lectores, me da gusto escribirles desde mi rincón preferido de la casa en esta mañanita fresca de abril en la cual se agradece que la temperatura haya bajado un poco para estar más cómodos y disfrutar aún más del maravilloso clima de la Ciudad de México.
El día de hoy hablaremos de diversos temas, vamos a ver qué sale de esta loca mente de escritora y a la vez les contaré lo que detonó el tema que nos ocupa hoy.
Como ya ustedes saben, no han sido días fáciles en mi historia últimamente, he tenido diversos retos que han puesto a prueba mi templanza física y mental y he buscado diversas soluciones a un mismo problema haciendo gala de mi optimismo y creatividad.
Como siempre sucede las respuestas no han venido rápido ni fácilmente y así he estado una y otra vez buscando y descartando y volviéndolo a intentar sin rendirme, ya que rendirse en este momento no es una opción.
Hay veces en las que he abrazado lo que me está pasando y en otras lo he odiado y he renegado de toda esta situación, ha sido una mezcla de situaciones y sentimientos, de respuestas diferentes ante las mismas situaciones.
A veces mi respuesta es explosiva y reviento en rabia e impotencia y a veces lo tomo con la mayor calma posible y espero a que las otras personas me ayuden a resolver el reto.
En ambas ocasiones he reconocido y abrazado mis sentimientos ya sea de rabia o de comprensión, ya sea volcán o zen, ambos sentimientos están dentro de mí y los reconozco como parte de la misma maravillosa persona que soy yo, sin culparme, entendiendo la situación y lo que causa en mi ese motivo que la generó para ir aprendiendo.
Sobre todo lo que he aprendido es que estos sentimientos pueden tener muchas detonantes que pueden variar y por ello pueden ser distintos, por ejemplo, un día puedo estar más cansada que otro y por ello mi respuesta es diferente.
Total que dentro de toda esa revolución de sentimientos durante la semana tuve la visita de la señorita depresión, ya saben, siempre chocosa y queriendo abarcar todo nuestro tiempo y energías, nos cubre con su pesado manto y no nos quiere dejar salir de nuestra cama.
Pero estos tiempos no son para deprimirse ni para dejar de hacer lo que se tiene que hacer, ya que no estoy sola en esto y soy pilar de los que me rodean, así que sumamente hastiada decidí buscar en tío Google “quiero que algo maravilloso me suceda”.
¡Qué loco! ¿no? Simplemente el hecho de haber escrito esa frase me da risa, no les mentiré, confieso que a veces he escrito “odio mi vida” en su lugar y por supuesto los resultados son diferentes.
Como respuesta empezaron a salir toda clase de pensamientos maravillosos de esos de deseo que tu día sea el mejor bla bla bla.
Y es aquí cuando noto empíricamente que la programación neurolingüística funciona.
Pero ¿Qué es eso de la programación neurolingüística?
Ya lo hemos visto en pensamientos anteriores pero de manera empírica, o sea usándolo sin ponerle nombre.
Básicamente consiste en entender el funcionamiento de nuestro cerebro (de ahí lo de neuro) y su respuesta ante ciertos estímulos y el cambio de esos estímulos para cambiar hábitos que han regido nuestra vida hasta el momento, con el objetivo de cambiar nuestra vida en un futuro.
El cerebro está muy relacionado con el lenguaje de ahí lo de lingüística, o sea que lo que sale de nuestra boca sale de nuestro pensamiento y lo que sale de nuestra boca entra a nuestro cerebro y nos impulsa a actuar de cierta manera.
Es mucho más complejo y amplio que como lo estoy describiendo pero para efectos prácticos con esta definición podemos darnos una idea de lo que significa.
Usandola de manera práctica: cuando pienso en la frase “quiero que algo maravilloso me suceda” de inmediato sonrío, no sé porqué y con esa sonrisa mi momento se alegra, sin importar lo tedioso o retador que pueda ser y mirar la vida con una sonrisa la hace muy diferente que mirarla con cara de depresión.
Todo a nuestro alrededor cambia con una simple sonrisa, es como magia mis queridos, empezamos a notar cosas que antes no notábamos por estar deprimidos, a tener una mejor relación con los que nos rodean y a controlar mejor lo que sucede a nuestro alrededor, nuestra vida empieza a cambiar.
Con una simple frase, ¡Qué increíble!
Que algo tan pequeño e insignificante tenga tanto impacto, ¡es de locos!.
¿Y qué son los locos sino personas creativas que se atreven a mirar el mundo de una forma diferente?
No es lo mismo decir “siempre fracaso” a decir “sigo aprendiendo de mis errores” o “soy un aprendiz compulsivo” o ¿Por qué no? “duele regarla pero estoy aprendiendo”.
El hecho de cambiar la manera en que pensamos de nosotros mismos y de lo que hacemos puede cambiar nuestra vida, tal vez no las circunstancias que nos rodean pero sí la respuesta que les damos y con ello el resultado final, el proceso puede ser tortuoso, llevadero o parte de un triunfo sin precedentes, depende de nosotros.
Esto es todo queridos amigos, como siempre les agradezco por brindarme su amable y valiosa atención de cada semana y espero que en su fin de semana tengan toda clase de pensamientos maravillosos sobre su vida, que puedan ver las maravillas que ya están ocurriendo en ella y que las abracen, ya sea solos o en compañía de sus seres queridos.
Los espero la semana que viene en esta su casa con otra historia interesante.
Con amor.
Marcia
23 de abril de 2022
¿Siempre el tiempo es dinero?
Sabia virtud…
Incluso para las cosas que más me gusta hacer
no tengo energía
en las mañanas tengo múltiples expectativas
y poco a poco la energía se va en nada
quedando sólo unos cuantos de los planes terminados.
¿Qué fue lo que se atravesó
que impidió que mis planes cumpliera hoy?
¿Por qué actividades que antes disfrutaba
hoy las veo como una carga?
Ya dormí suficiente y sin embargo quiero más
no dormir, sino descansar,
poder estar simplemente sin nada qué hacer
y al mismo tiempo veo los quehaceres acumularse.
¿Qué será mejor?
¿levantarse con el primer brillo del sol
o darnos la oportunidad de descansar un poco más?
hay que descansar el cuerpo, pero también la mente
¿Cómo descansamos la mente?
¿Cómo olvidar todo lo que hay que hacer?
y que siempre el tiempo hay que aprovechar
pero: aprovechar el tiempo ¿Para qué? ¿o para quién?
Porque si es mi tiempo es obvio que fuera para mi
y entonces podría usarlo para lo que yo quisiera
y no siempre puedo hacerlo ¿Qué me lo impide?
¿Qué es aquello tan importante
que lo antepongo a lo que quiero hacer?
¿Cómo dividir mi tiempo para hacer todo?
¿Y así feliz estar al final del día o al inicio del siguiente?
Divide y vencerás, en el tiempo también funciona
no hay suficiente para hacer sólo una cosa
pero puede alcanzar para hacer todo
suena paradógico ¿no? Es real, divide y vencerás
Si dedicamos algo de tiempo a cada cosa
al final tendremos tiempo para hacerlo todo
y así poco a poco cada día será una obra
si no totalmente, al menos casi terminada.
Marcia
17 de abril 2022
Y es que de veras es un reto
Buenas tardes queridos lectores, en esta tardecita cálida de abril, esperando que estén disfrutando ya sea sus vacaciones o su fin de semana largo y desde mi rincón preferido para escribir, les saludo.
Y es que es cierto, mientras más descanso tenemos más queremos descansar.
El día de hoy vamos a hablar de cuándo será suficiente ese descanso tan deseado de fines de semana largos.
¿Les ha pasado? Hoy es el tercer día de fin de semana largo y no quiero que se acabe, aún me siento cansada y si miro para atrás me doy cuenta de que apenas pude aprovechar algunos momentos para hacer lo que en verdad quería y ahora me hace falta tiempo para terminar mi ambiciosa planeación.
¿En qué momento se acabó el tiempo para hacer mis actividades favoritas?
Y es que sin sentir se va en las actividades más intrascendentes que nos podamos imaginar.
Pero, por otra parte ¿Por qué siempre todo tiene que ser súper trascendente y súper importante?
Así como que no queremos desperdiciar un segundo de nuestra existencia en actividades “sin importancia”?
Lo importante es qué es de importancia en este momento.
Sí, tal vez lo que es importante ahora no lo fue hace una hora o ayer, les explico:
Cuando estamos trabajando debemos de estar enfocados en esa actividad y entonces el trabajo se vuelve lo más importante en ese momento en específico.
¿Entonces qué pasa cuando estamos pensando en el trabajo todo el tiempo o durante demasiado tiempo?
Estarán de acuerdo en que cuando dedicamos demasiado de nuestro tiempo a una o dos actividades solamente, le estamos quitando tiempo al resto de los planes que tenemos y es entonces cuando al mirar lo que no hemos hecho podemos sentir esa frustración de “necesito más tiempo” y no poder tenerlo.
¿Por qué no puedo distribuir mí tiempo de la manera que yo quiera?
Si al fin y al cabo es mío.
Nadie nos enseñó a administrar el tiempo y muchas veces lo hacemos siendo influenciado por las decisiones de otros.
Por ejemplo: Hay personas en el trabajo que nos alientan a ser “más productivos” cada vez de manera que aparte de hacer nuestro trabajo hagamos el de más personas y así ellos ahorrar dinero y la mayoría de las veces si no estás de acuerdo te quedas sin trabajo.
Cuando estamos en alguna reunión y decidimos ir a casa porque ya fue suficiente diversión siempre hay alguien que nos quiere convencer de quedarnos.
Para el fin de semana que es cuando la mayoría descansa siempre hay una extensa oferta de películas, series de televisión, documentales y demás que no alcanzaríamos a ver en cinco vidas y siempre siguen saliendo más y más al mercado, podríamos pasar en el sillón todo el fin de semana sin hacer nada más que estar frente al televisor.
¿Y porqué las compañías de streaming son tan exitosas? Pensaría uno
Porque el descanso nunca es suficiente y con él vienen todo tipo de promociones y servicios adicionales.
No tenemos tiempo de cocinar, pues estamos descansando entonces pedimos comida a domicilio.
No tenemos tiempo de limpiar la casa, pues estamos descansando o trabajando, entonces contratamos un servicio de limpieza.
No tengo tiempo de ir a la farmacia o de compras por el súper, no te preocupes, alguien te puede llevar tus compras a casa.
Incluso hay masajes a domicilio, puedes hacer ejercicio en tu propia casa con videos, médico a domicilio, estudios de laboratorio a domicilio, todo a domicilio.
¿No se les hace raro que ahora ya podemos hacer todo lo que querramos en nuestra propia casa?
¿A quien le interesa si salgo o me quedo en casa?
A todo el que trata de vendernos algo.
Y es que esto no es nuevo, derivado de la pandemia e incluso antes de que eso sucediera ya teníamos una variedad de servicios que nos “facilitaban la vida” y pongo entre comillas porque depende de la decisión de cada quien usar esos servicios o no.
Yo en lo personal prefiero ir al cine, hacer mis propias compras y cocinar mi propia comida como a mí me gusta, limpiar yo misma mi casa, porque esas son actividades que me gusta hacer, entonces dedico tiempo para ellas.
Aquí la cuestión es que nosotros mismos decidamos en qué utilizar nuestro tiempo y no alguien que a lo mejor ni siquiera nos conoce.
Sabemos que el trabajo y el estudio, por ejemplo tienen prioridad porque a la larga nos traerán mayores beneficios, sin embargo también es importante hacer esas actividades que no se consideran tan importantes para descansar nuestro cuerpo y nuestra mente, porque un día a día sin energía no nos va a dar los resultados que deseamos.
No todo lo que hagamos debe de ser súper trascendente ni todo carente de importancia, podemos balancear nuestro tiempo y aprovecharlo de la manera que nos haga más feliz, hay tiempo para todo, si lo sabemos distribuir, lo que sí es importante es dejar nuestra amada cama y poner manos a la obra.
Eso es todo queridos lectores, les agradezco mil por su constancia de cada semana en esta su casa y espero que su domingo de fin de semana largo sea súper descansado y que el día de mañana los que trabajamos tengamos toda la energía y las ganas de empezar nuestra semana de la mejor manera.
Con amor
Marcia
17 de abril de 2022
Un poco de desesperanza
Las respuestas que he recibido últimamente han sido no
una tras otra, una y otra vez
he tratado una y he buscado otra
y se van descartando las posibilidades.
La confianza decae, la tristeza aumenta
y entonces la desesperanza empieza a crecer
después de la desesperanza viene la desesperación
y me obliga a todo más obscuro ver.
Me siento cansada, sin fuerzas
y todavía tengo mucho que hacer
tiempo no tengo, no puedo partirme ni siquiera en dos
por más que intento avanzo lento.
Hay cosas urgentes que no puedo resolver
me siento sola y sin ayuda, con mucho por hacer
quisiera poder dormir, descansar de todo esto
pero no puedo olvidar lo que debo de lograr.
Soy importante para los que dependen de mí
pero siento que no puedo ser más su fortaleza
necesito de alguien más que me haga fuerte
que me de una luz de esperanza.
Un contratiempo tras otro y mi paciencia se va
la desesperación corroe mis nervios
y noto que empiezo a tener razgos de locura
me siento desfallecer ante el contratiempo más simple.
¡Que alguien me ayude por favor! A sobrellevar esto
algún suceso positivo es lo que necesito
para la confianza en mí recobrar
siento que me hundo y soy presa fácil de mi propia tristeza.
Quiero explotar como un volcán
ante la menor provocación
quiero gritar, sacar con urgencia
todo este sentimiento vil.
Por favor, sólo una luz de esperanza necesito
para poder seguir adelante
se va a poder aunque difícil es
podremos sonreír y pasar esto de lado.
Ayúdame ahora, cárgame, para poder sostenerme en pie
dame tu impulso, tu alegría
enséñame a ver lo positivo otra vez
hazme entender que como todo, esto pasará también.
Marcia
9 de abril 2022
Cuando la deseperanza nos atrapa
Buenas noches queridos lectores, en esta nochecita fresca de sábado desde el rincón preferido de mi casa para escribir, les saludo.
Después de tanto calor estos días de lluvia han sido bienvenidos y no importa que recién haya lavado mi coche en la mañana para que horas después se vuelva a ensuciar, bien vale la pena poder respirar aire más limpio y sentir la frescura que nos da este cambio de clima.
Estos días han sido difíciles para mí queridos lectores, me he encontrado con algunos contratiempos, falta de tiempo para resolverlos todos y a la vez con exceso de actividades las cuales provocan que el cansancio se acumule y explote ante el menor desafío.
Hay muchas personas que son indiferentes ante el sufrimiento de otras y el verlo cara a cara me lleva de la desilusión a la desesperación.
Las lágrimas de mi madre del viernes fueron el detonante para decidir sacar nuevas fuerzas y seguir adelante, con ella a cuestas.
¿Qué es la desesperación queridos lectores?
De acuerdo con el diccionario es cuando “perdemos la esperanza, la paciencia o la tranquilidad de ánimo causada por la consideración de un mal irreparable o por la impotencia de lograr éxito”
Por supuesto a todos nos gusta el éxito y no nos gustan los fracasos y dicen por ahí que los fracasos nos enseñan más que los éxitos pero ¡ah cómo duelen!.
Cuando varios NO se van acumulando frente a nosotros, empiezan a minar nuestra fortaleza y se nos van haciendo cada vez más difíciles hasta las tareas más sencillas.
Eso nos lleva a enfocarnos en lo negativo y esa negatividad se convierte en un manto que nos va cubriendo hasta tal punto que sentimos que no nos deja respirar.
Queremos escapar, queremos gritar, cantar en voz muy alta para poder sacar toda esa mala energía que llevamos dentro y que poco a poco se va comiendo nuestra confianza en nosotros mismos y el optimismo que nos ayuda a enfrentarnos a los desafíos de la vida diaria.
Todo problema es pequeño, si lo sabemos dividir.
Entonces ¿Qué conviene más? ¿Tratar de atacar todos los retos de una vez y terminar pronto?
Quisiera que así pudiera suceder pero no es real que los desafíos se venzan todos de una vez y volver a nuestra vida feliz de nuevo.
Si dividimos nuestro gran problema en pasos a lograr lo veremos más fácil y sencillo de vencer.
Eso es lo que hice en la semana, dividí y me acerqué a vencer.
Me pregunté: ¿qué es lo que puedo hacer ahora? ¿por dónde empezar?.
Luego ordené paso 1, paso 2…
Y empecé a caminar de nuevo hacia mi objetivo
Los sucesos negativos se sucedían uno tras otro y me tuve que concentrar para poder sortear las obligaciones de la semana y al mismo tiempo seguir los pasos.
Hubo personas que me ayudaron con su comprensión y es que una simple sugerencia, un simple gesto de empatía o un oído dispuesto a escuchar marcan la diferencia y son un bálsamo para el corazón.
¡Gracias a todas esas personas que me ofrecieron su amable comprensión y sus ideas para superar mis retos!
¡Gracias a los que siempre están ahí y se preocupan por nosotros!
¡Gracias porque puedo ver que no estoy sola ante la adversidad y que aunque la empresa sea difícil y haya personas indiferentes siempre habrá más personas dispuestas a ayudar y a comprender!.
Después de pasar esos tragos amargos en la semana y empezar a levantarme empecé nuevamente a mirar el lado positivo de las cosas e hice un recuento de los días que habían pasado y lo que había logrado avanzar en ese tiempo y me sorprendí de lo rápido que me pude mover a pesar de las negativas y la adversidad.
Puedo afirmar que fui un rinoceronte, fuerte, implacable hacia mi meta, no me dí por vencida y la ayuda de las personas a mi alrededor aceleraron mi marcha inevitable hacia mi objetivo.
Pude ver el día de hoy pequeños triunfos que me dieron nuevas esperanzas y así la desesperación se va haciendo cada vez más pequeña.
No importa cómo ni cuando, esto se resolverá.
Podremos salir victoriosos alguna vez a pesar de que eso implique pasar por muchas derrotas.
Estoy lista para aceptar las derrotas de nuevo, soy fuerte otra vez para afrontar el desafío, esos pequeños triunfos de la semana me hicieron entender que hay más fuerza en mí que desesperanza.
Cuando queremos algo realmente lo podemos lograr aunque nos cueste trabajo, tal vez de repente tropecemos pero el levantarnos, limpiarnos nuestras rodillitas y seguir adelante nos hace más fuertes e implacables aunque tengamos que derramar algunas lágrimas en el proceso.
Cuando la desesperación nos alcanza, nos envuelve de negativismo y tristeza pero podemos salir y ver la luz de nuevo, tenemos la fuerza para ello y no estamos solos, siempre habrá alguien dispuesto a ayudar.
Muchas gracias mis queridos por estar conmigo como cada semana en esta su casa, en las buenas y en las malas.
Les deseo que en su fin de semana descansen mucho y que cuando tengan un reto recuerden que no están solos, cuentan conmigo y con sus seres queridos, siempre habrá alguien que no se olvida de nosotros.
Sean felices y disfruten mil.
Con amor.
Marcia
9 de abril de 2022
